22 Pushup Challenge: un’esplosione di muscoli a fin di bene.

Settembre è sempre più vicino e con sé la solita serie di buone intenzioni.

Buttare via tutto ciò che non ti serve (a tal proposito, qualcuna di voi ha per caso letto “Il magico potere del riordino” di Marie Kondo?!), troncare quella relazione che proprio non va più, cambiare look (che tutto-molto-bello, ma anche basta con ‘sto balayage!), conquistare la benevolenza di tua suocera (da tutti affettuosamente soprannominata “la Kim Jong-un del focolare”), iscriverti in palestra (e possibilmente andarci con la stessa frequenza con cui J.Lo cambia fidanzato).

E se separarti da quel vecchio paio di jeans, può essere ben più difficile che imparare a preparare i futomaki, sulla questione “palestra” arrivano in nostro aiuto – tra gli altri – Chris Evans e Scott Eastwood con una challenge ad alto tasso testosteronico e – soprattutto – dal cuore d’oro.

La 22 Pushup Challenge (che consiste nell’eseguire 22 flessioni no-stop) è infatti una campagna di sensibilizzazione virale lanciata da Combat Stress, associazione a sostegno dei veterani di guerra affetti da stress post-traumatico, ansia e depressione (disturbi “psicologici/psichiatrici” che in realtà sono molto più diffusi di quanto si pensi anche nel resto della popolazione). L’obiettivo? Informare (vincendo così numerosi tabù a riguardo) e raccogliere fondi.

Chissà perché ho come l’impressione che ad essere particolarmente sensibilizzate sul tema saremo proprio noi signorine.

(E guardando questi video, credo sarete d’accordo con me.)

Beh ragazze mie, se non vi è venuta voglia di iscrivervi al corso di cross-fit neanche dopo aver visto questi video (si lo so, quello di Scott andrebbe guardato solo se dotate di pacemaker!!), è ufficiale: non c’è alcuna speranza di avere il culo alla Melissa Satta manco per luglio 2017. 

Però almeno ci siamo rifatte gli occhi. Buttalo via!

 

Per saperne di più (e magari cogliere l’occasione per provare a risvegliare il Rocky Balboa che risiede – chissà dove – dentro il vostro fidanzato):

22 pushup challenge

CombatStress.org